MUDr. Hana Mojžíšová

Recepty

Zdravé recepty

Zdravé jídlo významně ovlivňuje kvalitu Vašeho života. Následující recepty dokazují, že zdravé jídlo může být i chutné.

Jste na stránce: MUDr. Hana Mojžíšová / Recepty

zdravi-stihli.cz

Chcete poradit v oblasti výživy, úpravy hmotnosti (hubnutí / přibírání) a celkové změny životního stylu? Poradím vám praktické tipy a triky, jak zdravě zhubnout a jak si udržet štíhlost a zdraví si dlouhodobě. Více informací na webu www.zdravi-stihli.cz

Karotkový salát s česnekem

Příprava 10 minut + odležení Pro 4 osoby: ½ kg karotek 2-3 stroužky česneku na zálivku o 125 ml panenského olivového oleje 2 PL bílého vinného octa 1 ČJ krupicového cukru sůl Postup: mrkev nastrouhejte nahrubo nebo ji pomocí škrabky na brambory naloupejte na efektní plátky, případně nakrájejte na jemné „sirky“.

Přečíst článek

Zdravé snídaně

Den začíná zdravou snídaní. Zde je několik zajímavých a vyzkoušených ingrediencí, ze kterých můžete dobrou snídani sestavit.

Přečíst článek

Zdravé svačinky

Svačina může být zdravá a chutná. Podívejte se na přehlednou tabulku včetně energetických hodnot.

Přečíst článek

stránka:

Vytvoření webu a webdesign zajistila firma Clickmedia.
Web používá pro správu obsahu Redakční systém Clips ®

© MUDr. Hana Mojžíšová - specialistka na problematiku výživy, zdravého životního stylu a zdravého hubnutí |  Mapa webu | Mobil: +420 777 945 690

Partnerské weby: Cvičení pro zdraví — PhDr. Gabriela Firstová, Praha. Mgr. Erika Benická — psycholog, psychoterapeut. Výživový poradce Praha — MUDr. Hana Mojžíšová