MUDr. Hana Mojžíšová

Články

Články o zdravém životním stylu

Nesprávné stravovací návyky, nedostatek pohybu a stres se podílí na celosvětovém nárůstu obezity, která zvyšuje nemocnost, úmrtnost a zhoršuje kvalitu života. Výživa přitom ovlivňuje zdraví dle odborníků ze 70%, proto má smysl se tímto faktem zabývat.

Jste na stránce: MUDr. Hana Mojžíšová / Články

zdravi-stihli.cz

Chcete poradit v oblasti výživy, úpravy hmotnosti (hubnutí / přibírání) a celkové změny životního stylu? Poradím vám praktické tipy a triky, jak zdravě zhubnout a jak si udržet štíhlost a zdraví si dlouhodobě. Více informací na webu www.zdravi-stihli.cz

Zakázané látky v doplňcích stravy!

Doplňky stravy často neobsahují, co je uvedeno na krabičce.

Přečíst článek

"Define bottle"

V USA 15ti letý student bojuje proti chemickým limonádám - "Define bottle"

Přečíst článek

Jde posilovat vůli? Ano jde!

Začít si uvědomovat svůj problém...

Přečíst článek

Školní jídelny - město Liberec nečeká na zákon, Liberec jedná!

Liberecký magistrát přikázal mateřským a základním školám, aby připravovaly pokrmy jen ze základních čerstvých surovin. Příklad k následování!

Přečíst článek

Hubnutí úklidem?

Spojení příjemného s užitečným či užitečného s užitečným? Asi tak nějak. Pokud chceme šetřit čas a spalovat energii z tuků co nejefektivněji, měli bychom si práci nachystat a pojmout ji jako hru či cvičení. Plynule přecházet z jedné činnosti podobné intenzity do druhé bez mezipřistání u kávy, zapovídání se sousedkou či vyřizováním telefonů. Jde to, i když je to těžko měřitelné.

Přečíst článek

Bezpracné hubnutí nefunguje

Pokud chcete dlouhodobě dobře vypadat, funguje jen jen trvalá změna jídelníčku a optimálně pravidelný pohyb.

Přečíst článek

Vůně - nástroj reklamy?

Probouzení se s vůní slaniny z iPhonu! Vůně - nástroj reklamy?

Přečíst článek

Krmte správně mozek, potřebuje to, potřebujeme ho!

"Mozek dnešního člověka potřebuje až třikrát víc energie a výživných látek než mozek ostatních primátů a až osmkrát víc energie než mozek jiných savců.“

Přečíst článek

stránka:

Vytvoření webu a webdesign zajistila firma Clickmedia.
Web používá pro správu obsahu Redakční systém Clips ®

© MUDr. Hana Mojžíšová - specialistka na problematiku výživy, zdravého životního stylu a zdravého hubnutí |  Mapa webu | Mobil: +420 777 945 690

Partnerské weby: Cvičení pro zdraví — PhDr. Gabriela Firstová, Praha. Mgr. Erika Benická — psycholog, psychoterapeut. Výživový poradce Praha — MUDr. Hana Mojžíšová